
L’accompagnent du Philo-Sophrologue, le climat de bienveillance et d’écoute dans lequel les groupes sont organisés, vous amènera à prendre conscience de votre fonctionnement psychiques, intellectuel (le mental) et de ses implications physique, sur votre corps. Autrement dis le pouvoir des mots et leurs empreintes à travers vos maux.
Par exemple et pour allez plus loin, dans mes explications, distinguons, en vous, deux forces :
- Les forces actives
- Les forces réactives
Les forces réactives sont celles qui s’opposent. Aux autres et aussi en soi. Celles qui déclenchent, bien malgré soi, bien malgré moi, des conflits et du malheur.
Les forces actives sont celles qui font de vous cet etre capable, puissant, créatif et libre
La Philo-Sophro vous permettra
- de re-naitre à travers les différents ateliers proposés, en vous libérant par les mots, de vos maux et de vos forces réactives.
- D’apprendre à satisfaire vos besoins, fondamentaux, de confiance, de sérénité, de créativité, de plaisir et de liberté par la compréhension des choses,
- De vivre le ici et maintenant (laisser le passé là ou il est), le présent en toute liberté en conscience pour devenir
l’Acteur, le Spectateur et bien en-tendu (sans tension)…. l’Auteur de sa vie
Pour participer, vous n’avez besoin que de votre curiosité et l’envie de voyager au sein de vos dynamiques relationnelles de Vie.
Mon approche:
j’ai choisi de mettre la Philo-sophrologie au service de vos ressources intérieures afin que vous traversiez les épreuves liées à vos forces réactives, en douceur, en confiance. Que vous deveniez vous-même avec une vision positive et ouverte sur vos possibilités d’évolution dans l’excellence et l’amour de soi
Questions Fréquentes
A qui s’adresse-t-elle ?
La Philo-sophrologie, c’est quoi ?
quelle est la méthode utilisée ?
Avoir connaissance de son fonctionnement psychique, les ateliers d’une durée de 4h sont de 8 personnes maximun. Nous échangeons pendant 1h30, puis exercices ludiques pendant 1h et nous terminerons par une séance de sophrologie afin de permettre l’ancrage de ce qui à été compris.
Quelles sont les étapes du changement ?
- la prise de conscience, l’accueil de soi, la responsabilité, l’observation,
- l’expression, le passage à l’action
Comment se déroule un atelier de Philo-Sophro
20€ 2h00 6 personnes maximun
Tarif
Durée
Groupe